隨著秋冬季節交替，北方地區氣溫驟降、空氣干燥，各類呼吸道疾病進入高發期。為切實保障市民呼吸道健康，緩解秋冬季節氣道疾病診療壓力，市第二醫院呼吸與危重癥醫學科籌建的霧化治療中心即將正式投入使用。市第二醫院呼吸與危重癥醫學科主治醫師任素霞，擅長呼吸系統疾病的診治，熟練掌握呼吸內鏡檢查技術。她針對近期門診量激增的過敏性鼻炎（AR）結合臨床經驗與權威醫學指南，整理出全面的疾病認知、鑒別及防治方案，幫助市民科學應對，避免因誤判病情延誤治療。

　　霧化了有助于預防緩解鼻炎

　　市第二醫院呼吸與危重癥醫學科即將投入使用的霧化治療中心，是科室針對秋冬呼吸道疾病高發推出的重要舉措。任素霞介紹，霧化吸入療法是當前國內外指南廣泛推薦的呼吸道疾病一線治療方法，在我國眾多醫院已成為標準化診療手段。安全性更高，起效更快，用藥更精準。

　　“北方秋冬季節，冷空氣刺激、霧霾、粉塵等因素易誘發哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等疾病，霧化治療能直接針對氣道問題起效，緩解患者鼻塞、咳嗽、喘息等不適。”任素霞表示，霧化治療中心啟用后，將根據患者病情制定個性化治療方案，為秋冬呼吸道疾病患者提供更便捷、高效的診療服務。

　　過敏性鼻炎認知誤區要避開

　　近期，市第二醫院呼吸與危重癥醫學科門診數據顯示，過敏性鼻炎患者數量較夏季增長近30%，其中近半數患者曾將其誤認為普通感冒，自行服用感冒藥治療，導致病情反復、癥狀加重，部分患者甚至合并過敏性哮喘，嚴重影響生活質量。

　　任素霞解釋，過敏性鼻炎也稱AR，發病分為“致敏階段”“激發階段”“慢性炎癥階段”。不能將AR當作感冒治療；癥狀輕也要積極治療，治療不可“見好就收”，需要“來日方長”。“AR若不規范治療，不僅會影響睡眠、工作、學習，還可能發展為哮喘，形成‘同一氣道、同一疾病’的惡性循環。”任素霞強調，正確認識AR是科學防治的前提，市民若出現疑似癥狀，應及時就醫明確診斷，避免陷入認知誤區。

　　四步鑒別AR與普通感冒

　　“打噴嚏、流鼻涕就是感冒了？”不少市民在出現鼻部癥狀時，都會有這樣的疑問。對此，任素霞整理出AR與普通感冒的六大核心區別，幫助市民快速鑒別：

　　從癥狀表現區分，打噴嚏：AR患者打噴嚏呈陣發性，一次可連續打數個甚至數十個，尤其在接觸過敏原（如花粉、塵螨）后，癥狀會突然發作；普通感冒打噴嚏次數較少，多為偶爾發作，無明顯規律性。

　　流鼻涕：AR患者鼻涕多為清水樣，量多且持續不斷，有時會不自覺從鼻孔流出；普通感冒初期鼻涕量少、呈清水樣，后期會逐漸變得黏稠，甚至出現黃色、綠色膿性鼻涕，這是身體對抗病毒的正常反應。

　　瘙癢癥狀：鼻癢、眼癢是AR的典型特征，患者常忍不住揉鼻子、揉眼睛，部分患者還會伴隨咽癢、耳癢；普通感冒極少出現瘙癢癥狀，多以鼻塞、咽痛為主。

　　全身癥狀：AR癥狀主要局限在鼻腔和眼部，不會影響全身狀態，患者無發熱、乏力、肌肉酸痛等表現；普通感冒由病毒感染引起，常伴隨明顯的全身癥狀，部分患者還會出現頭痛、咳嗽、食欲不振等。

　　從病程與誘因區分，病程長短：AR病程長且易反復，若不避開過敏原或規范治療，癥狀可能持續數周、數月，尤其在過敏高發季節（如春季花粉季、秋季蒿屬花粉季）或常年接觸室內過敏原（如塵螨、寵物皮屑）時，癥狀會持續存在；普通感冒病程較短，通常7-10天可自行痊愈，無需特殊治療也能恢復。

　　發病誘因：AR發病與過敏原密切相關，常見誘因包括吸入性過敏原（花粉、塵螨、動物皮屑、真菌）、食物性過敏原（牛奶、大豆、花生、海鮮、雞蛋），以及空氣污染、煙草煙霧等刺激因素；普通感冒多由病毒感染引起，主要通過飛沫傳播，受涼、勞累、免疫力下降時更易發病。

　　“通過這些區別，大部分市民能初步判斷自己的癥狀屬于AR還是普通感冒。”任素霞提醒，若癥狀持續超過1周，或出現鼻塞加重、嗅覺減退、咳嗽伴喘息等情況，應及時到醫院就診，避免延誤治療。

　　科學應對AR有方法

　　AR的治療遵循“防治結合，四位一體”的原則，即環境控制、藥物治療、免疫治療、健康教育相結合，根據患者病情嚴重程度、過敏原類型，制定個性化方案。

　　環境控制：避免接觸過敏原。

　　對于季節性AR患者，在花粉高發期應減少外出，尤其避免在清晨、傍晚（花粉濃度較高時段）戶外活動，外出時佩戴口罩、眼鏡，回家后及時清洗面部、鼻腔、衣物，減少花粉殘留；對于常年性AR患者，要保持室內清潔，定期通風換氣，每周用熱水清洗床單、被套、枕套（高溫可殺死塵螨），使用空氣凈化器、吸塵器清除灰塵，避免飼養寵物，減少真菌滋生（如保持浴室干燥、及時清理發霉物品）。

　　藥物治療：AR藥物分為一線用藥和二線用藥，醫生會根據患者癥狀選擇合適藥物。免疫治療：通過逐漸增加患者對過敏原的接觸劑量，讓機體逐漸適應過敏原，減輕過敏反應。

　　手術治療：對于中-重度AR患者，若經過規范的藥物治療和免疫治療后，癥狀仍嚴重影響生活質量，或出現鼻息肉、鼻中隔偏曲等解剖學異常，可在醫生評估后考慮手術治療。術后仍需結合環境控制和藥物治療，預防復發。

　　AR作為慢性疾病，長期管理與預防至關重要。市第二醫院呼吸與危重癥醫學科專家將AR的預防措施總結為“一避二忌三洗四鍛煉”的口訣。

　　一避，遠離過敏原，減少接觸刺激。二忌，注意飲食忌口，避免誘發過敏。三洗，堅持鼻腔清洗，保持鼻腔清潔。四鍛煉，規律的運動和健康的生活方式，能增強機體免疫力，提高身體對過敏原的耐受能力，減少AR發作。同時，還應保持規律作息，避免熬夜；均衡飲食，戒煙限酒。

　　對于有AR家族史的兒童，建議從嬰幼兒時期開始注重體質培養，定期進行過敏原檢查。（武雅楠 張寶靜 李清龍）

編輯：李雅雯

責編：王衛

審核：閆振寰