面對新冠肺炎疫情,個人應該如何守牢防疫紅線,做好防疫第一責任人,不給病毒傳播以可乘之機?張家口市疾控中心提醒大家這些細節要注意。
打了疫苗也要繼續戴口罩
口罩是預防呼吸道傳染病的重要防線,可以降低新型冠狀病毒感染風險。口罩不僅可以防止病人噴射飛沫,降低飛沫量和噴射速度,還可以阻擋含病毒的飛沫核,防止佩戴者吸入。對于個人來說,接種疫苗的保護效果不是100%,并且產生保護性抗體也需要一定的時間;對于群體來說,在沒有形成免疫屏障的情況下,新冠病毒依然容易傳播。因此,天氣炎熱也要堅持科學正確佩戴口罩,特別是在公共場所通風不好的密閉空間等。
居家衛生要做好
勤通風。根據具體天氣情況,每天通風2-3次,每次不少于半小時。
勤洗手。回家后一定要洗手。接觸可能被污染的物品后必須洗手或用手消毒劑消毒。
換洗衣物。外出衣物經常換洗,必要時用沸水煮沸消毒或按產品說明書使用84消毒劑等浸泡消毒。
家居清潔。門把手、桌面等手經常接觸的表面,每天清潔,必要時按產品說明書用酒精或消毒劑擦拭消毒。
餐具消毒。特別是家中有客人來訪后,把需要消毒的餐具放在一個專用鍋里煮沸15分鐘以上。
口鼻分泌物處理。咳嗽、打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,用過的紙巾等垃圾要單獨放在一個垃圾袋并及時處理,其他家庭成員避免接觸。
出行信息不隱瞞
當前正值暑期,人員外出流動增多,疫情傳播風險進一步增加。若在近14天內有中高風險地區旅居史,或與確診病例、疑似病例活動軌跡有交集,應主動上報,并配合做好集中隔離和健康監測相關工作。
安全第一非必要不出行
疫情高中風險地區的人員要取消外出旅行。
對于其他地區的人員,出行前要認真查詢旅行目的地的疫情風險狀態,要暫緩前去高、中風險地區旅行。
日常出行務必做好個人防護,盡量避免和減少到室內人員擁擠的場所。在室外活動,也要注意保持適當的人際距離。
在人群密集場所細節不失防
超市購物繳費時,排隊1米線,戴好口罩,首選無接觸支付。乘坐廂式電梯時,全程戴口罩,間隔站立,做好呼吸道禮儀。多人開會時有效通風換氣且社交距離1米以上。乘坐公交時,可佩戴手套,減少觸摸公共部位,不要觸碰口鼻眼。
(曹曉燕 整理)
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