“高海拔攀登，一點(diǎn)差池那是會(huì)要命的?！?/p>

　　“上去時(shí)能‘嚇?biāo)馈淮?，回來時(shí)能‘嚇?biāo)馈?。?/p>

　　“因?yàn)槟闶侨耍蛏稀侨说谋灸堋！?/p>

　　5月30日上午，記者在石家莊一家健身房里，見到了正在進(jìn)行抓杠訓(xùn)練的欒鈺堃，他的臉頰兩側(cè)有明顯的曬傷，雖然看上去有些疲憊，但提起登頂珠峰的經(jīng)歷，這個(gè)男孩好像有說不完的話。

　　今年5月21日8時(shí)47分，石家莊小伙欒鈺堃第二次成功登頂珠峰，這是繼去年5月從南坡登頂之后，他從北坡再一次登頂。兩次成功登上世界之巔，使他成為河北省首個(gè)“南北雙登珠峰”的人，同時(shí)打破了國內(nèi)珠峰“南北雙登”最小年齡記錄。

　　“沖頂用了5天，但實(shí)際上在西藏待了40多天?！痹诘诌_(dá)西藏后，欒鈺堃堅(jiān)持每天暴走8公里，讓身體適應(yīng)高海拔地區(qū)的環(huán)境。雖然是第二次登珠峰，欒鈺堃依然堅(jiān)持用專業(yè)的訓(xùn)練和敬畏之心，做好充足的準(zhǔn)備工作。

　　欒鈺堃告訴記者，去年在南坡路線時(shí)，自己遇到最大的危險(xiǎn)，是經(jīng)過洛子峰時(shí)，被兩公里外拳頭大小的落石擊中腿部，險(xiǎn)些造成大腿骨折。而今年，在北坡最難忘的，是電影《攀登者》中也提到過的“珠穆朗瑪峰三大臺(tái)階”。

　　當(dāng)時(shí)，欒鈺堃所處的高度是海拔8700米，但由于珠峰冰壁陡峭異常，欒鈺堃只要扭頭就可以看到海拔5300米的位置。3400米的巨大落差，約莫兩個(gè)泰山加在一起的高度。

　　“如果失足掉下去，十架救援飛機(jī)都找不到你，怎么可能不害怕！”即便有著豐富攀登經(jīng)驗(yàn)，在這樣的落差面前，恐懼依舊是人的本能反應(yīng)。

　　“但是我相信，我已經(jīng)練過那么多次，只要我走好腳下的每一步，就一定沒問題?！睓桠晥艺{(diào)整好自己心態(tài)，努力把每一步都想成是日常訓(xùn)練。冰爪扎實(shí)地踩進(jìn)冰面，雙手拽緊牽引繩，每前進(jìn)一步，都離“8848”更近一點(diǎn)……終于，在5月21日8時(shí)47分，欒鈺堃驕傲登頂！

　　“目前我已經(jīng)完成了非洲、歐洲、亞洲最高峰的攀登任務(wù)，接下來我想去完成剩余四大洲最高峰，和徒步南北極點(diǎn)的目標(biāo)?！睓桠晥腋嬖V記者，他的目標(biāo)是“7+2”，即攀登七大洲最高峰，且徒步到達(dá)南北兩極點(diǎn)的極限探險(xiǎn)活動(dòng)。

　　“攀登高山，不是征服自然，而是征服自己。”欒鈺堃說。

　　出鏡：欒鈺堃 閆思宇

　　文案：閆思宇 申雨軒（實(shí)習(xí)生）

　　拍攝：周亞彬 申雨軒（實(shí)習(xí)生）

　　剪輯：周亞彬 閆思宇

　　海報(bào)：韓建強(qiáng)