處暑已至，意味著炎熱的暑天即將離去，我們將迎來涼爽的秋天。這對于那些飽受高溫暴曬之苦的朋友來說，無疑是個好消息。有人說，沒有了火辣辣的太陽，我們再也不怕陽光中的紫外線曬傷黑皮膚和眼睛了。市第四醫院眼角膜病科主任喬玉春提醒，雖然秋季的陽光相對沒有夏季那么強烈，但并不意味著紫外線強度會隨之大幅削弱。如果不及時做好防曬，其對眼睛造成的傷害比起夏季或將有過之而無不及。

　　太陽光中紫外線主要為長波紫外線，波長為320-340納米屬于不可見光。雖然我們肉眼看不到它的存在，但皮膚、眼睛都會受其侵蝕和傷害。在夏季，強烈的太陽光會時刻提醒人們它的存在，但進入涼爽秋季后，很多人會被日漸溫柔的陽光所迷惑，認為紫外線也會隨之減少。其實進入秋季后陽光或許不再灼人，但光線的紫外線并沒有消失，而是仍在悄無聲息間侵害你的身體，傷害你的眼睛。

　　喬玉春指出，雖然皮膚和眼睛同樣容易遭受來自紫外線的傷害，但與皮膚發紅、曬黑、曬傷等明顯癥狀相比，眼睛受到紫外線傷害后，早期并沒有明顯的癥狀，容易被人所忽視，但隨著時間的累積，很可能對眼睛帶來不可逆的損傷。最常見的代表性眼病便是電光性眼炎。

　　“電光性眼炎，是因眼睛的角膜上皮細胞和結膜吸收大量而強烈的紫外線所引起的急性炎癥，可由長時間在高原、冰川、雪地、鹽田、沙漠、廣闊水面作業，未帶防護眼鏡而引起，或太陽、紫外線燈等強烈紫外線的照射而致。”喬玉春介紹，日常生活中，電光性眼炎并不少見，除紫外線導致外，人們常說的“雪盲癥”以及長時間注視電焊發生的“電焊眼炎”也屬于這類眼病。一般來說，電光性眼炎往往發生于紫外線作用于角膜、結膜6—8小時后，這段時間被稱為潛伏期；隨著部分角膜、結膜上皮細胞壞死脫落，患者會出現兩眼突發燒灼感和劇痛，伴畏光、流淚、眼臉痙攣，頭痛，眼瞼及面部皮膚潮紅和灼痛感，瞼裂部結膜充血、水腫等癥狀。通常情況下，不適癥狀會在48-72小時內減輕或消失，但也有遷延時間較長而遺留角膜混濁者，如果多次反復接觸甚至會增加白內障、黃斑病變的風險。

　　“正是由于電光性眼炎潛伏期的存在，或者發生后部分患者癥狀較輕，許多患者在發病后并不以為然，這其實是很危險的。”喬玉春說，發生電光性眼炎后，患者也不要慌張，最簡便快捷的處理方式是需要脫離紫外線作業，冷敷，切勿揉眼，佩戴黑色遮光鏡，并及時到專科醫院就診，在醫生指導下應用抗生素眼藥水、眼藥膏滴眼，以預防感染，同時應用促進角膜結膜修復藥物治療。在日常生活及工作中必須及時對眼睛做好相應防護，若眼睛長期反復的紫外線照射，或可導致慢性瞼緣炎、結膜炎、角膜炎等疾病的發生，甚至造成嚴重的視力障礙。

　　最好的防護就是盡量避免直接接觸，如果沒有辦法避免，那就多注意保護自己雙眼。喬玉春還特別提出了幾條預防電光性眼炎的建議：不要直視太陽；避免在紫外線輻射量巔峰時段長時間停留在戶外，以減少過度陽光照射（紫外線過量的時間一般是指上午11點至下午2點）；戶外活動時注意水面、沙灘、公路表面等的反射光所帶來的紫外線傷害；艷陽下外出活動或開車時，應配戴能防護UVA和UVB的紫外線防護鏡片保護眼睛。電焊師傅在工作時，需佩戴專用的防護面屏，既可以防止電焊時飛濺的火花對皮膚的損害，也可以防止紫外光對眼睛的損傷，同時圍觀的人群需注意雙眼的防護。生活中常見的是紫外燈的照射，在家用紫外燈或工作場合開紫外的時候，要注意清場。因紫外線除了能傷害眼睛，同時也會導致皮膚變黑，嚴重時甚至有可能癌變。此外滑雪時注意佩戴滑雪專用眼鏡等。

　　 (記者 胡程利 通訊員 劉璐璐)