近期多地出現的強降雨天氣，高溫、高濕環境和積水污染，容易引發多種疾病傳播。洪澇災害過后，如何維護好健康？

　　注意用水安全 嚴防病從口入

　　洪澇過后，嚴防病從口入，自來水首次使用前要先放掉滯留在管道里的水，直到無色無味。不吃被雨水淹泡、變質的食物。房前屋后的積水中含有大量細菌、污染物，蹚水后要及時用肥皂和清水沖洗，并擦干皮膚。

　　北京大學人民醫院呼吸與危重癥醫學科主任醫師 馬艷良：在蹚水的時候，病菌特別容易從皮膚破損的地方進入到體內，所以有可能會造成皮膚感染。像局部的丹毒感染，嚴重的話細菌入血之后會形成菌血癥，甚至形成敗血癥。

　　及時清理生活垃圾 保證排水溝渠暢通

　　雨后積水容易孳生蚊蟲，增加傳播登革熱、乙腦等疾病的風險。要及時清理生活垃圾，保證排水溝渠暢通，避免污水滯留。

　　馬艷良：即使是局部的積水，也可能會有蚊蟲的幼蟲在里面存活，后面會孳生大量的蚊蟲。如果是暴雨之后，花盆盆托或者小的瓶瓶罐罐放在外面都會容易積水。所以在暴雨過后，一定要及時收拾環境。

　　被污水泡過的衣物床單 應正確消毒殺菌

　　被污水泡過的衣物、床單等，先用稀釋的消毒液浸泡消毒，再用清水徹底洗凈晾曬。沙發、床等大件家具，用消毒液擦拭表面后，放在陽光下充分暴曬殺菌。醫生提醒，高溫、潮濕環境利于霉菌滋生，容易引發呼吸道疾病。

　　馬艷良：如果身體抵抗力相對比較低的時候，這些霉菌可能在我們體內引起一些侵襲性的病變，比方像霉菌性肺炎這類疾病。另外，大量霉菌吸入可能會引起一些過敏表現，一種是過敏性肺炎，可以引起哮喘的發作。所以一定要及時把受潮的衣物、床上用品晾干。大雨過后室內一定要及時通風，避免霉菌滋生。

　　（央視新聞）