近日，“6歲小孩渴了就喝含果糖飲料確診痛風”話題引發社會廣泛討論。人民日報健康客戶端記者了解到，這個年僅6歲的小男孩，是福建醫科大學附屬第一醫院風濕免疫科主任醫師芮紅兵接診過的年齡最小的痛風患者。

　　“這個孩子比較胖，平時把高果糖飲料當水喝，才6歲就出現關節腫痛、尿酸高等癥狀。”芮紅兵告訴人民日報健康客戶端記者，痛風的主要發病人群是中年男性，但是近年來越來越低齡化，20歲以下的男性患者幾乎占到了近期接診量的三分之一到四分之一。

　　芮紅兵表示，年輕人的不良飲食和運動習慣是痛風低齡化的重要原因。一方面，隨著生活水平提高，青少年對于肉類、海鮮等高嘌呤以及飲料等高果糖食物的攝入量增加，加速尿酸的形成；另一方面，很多青少年不愛運動，吃得多、動得少，導致體內能量過剩，甚至出現肥胖癥狀，增加了痛風的發病風險。

　　“痛風的典型癥狀是關節劇烈的、突發性的腫痛。疼痛通常從一個小關節開始，最常見的是大腳趾的跖趾關節，但也可能發生在踝關節、膝關節、腕關節或肘關節等部位。”芮紅兵提示，如出現相關癥狀，家長要帶孩子及時就醫，積極干預，否則容易反復、頻繁地發作。

　　“除了治療，調整生活方式是控制痛風最有效的方式。”芮紅兵建議，對于痛風患者而言，動物內臟、高果糖飲料都要避免食用，平時可以增加中低強度有氧運動，每天喝1500～2000毫升水，以保證排尿量。此外，酒精對痛風患者危害最大，要避免攝入。