“長假開始就不斷咳嗽！”記者注意到，入秋后時不時“咳咳咳”的人又多了起來。相關專家告訴記者，這與目前的氣溫、過敏原都有關。專家提醒，換季正當時，應注意遠離過敏原、適時增減衣物，出現咳嗽癥狀不得緩解應及時就醫，切勿自行服藥。

　　說起入秋之后的咳嗽加劇，南京市民李女士深有感觸，她無奈地告訴記者，自己白天時不時咳幾下，夜里會突然咳一陣，睡眠質量都下降了。

　　“每年春、秋都是哮喘和過敏性咳嗽的高發季節，特別是9、10月份的慢性咳嗽、咳嗽變異型哮喘、支氣管哮喘的發病率都比以往高了3~5倍。”南京市第一醫院呼吸與危重癥醫學科主任醫師毛山介紹，這主要源于此時干冷的氣候對氣道不友好，寒冷本身就是一種刺激，低溫使空氣中水分含量下降，氣道一缺水更敏感，進而導致咳嗽。同時，在“秋風掃落葉”的季節，季節性的過敏性咳嗽也容易表現突出，氣道敏感性增高根源就在于接觸了過敏原，常表現為陣陣襲來的刺激性干咳。當受到煙霧、灰塵、冷空氣、毛絮絮等的刺激就會發作，還會伴隨著嗓子癢。

　　“很多患者尤其是有基礎病的患者在冷熱交替明顯的換季時，不注意保暖，沒有注意適時地增添衣服，免疫力降低也給細菌、病毒侵害制造了機會。”毛山認為，受涼后引起的炎癥也會導致咳嗽氣道敏感性增高，并且，呼吸道感染易誘發咳嗽變異性哮喘。

　　如何才能切實有效地平復咳嗽呢？專家提醒，日常生活中切記關注氣候變化，做好防寒保暖，外出時可以戴好口罩；平時適當增加體育鍛煉，也能提高機體抗病能力。

　　毛山表示，對于年輕人來說，如果咳嗽癥狀輕微，可以適當觀察，若持續咳嗽超過一周不得緩解，甚至有加重的趨勢，建議就醫查明原因。

　　“對于年齡大的患者，特別是有基礎疾病的患者，如果出現咳嗽就應當及時就醫。”他提醒，老年人群免疫力低下，及時在正規醫院就診并進行相關檢查才能排除其他疾病。

　　“主要是對癥治療，比如過敏性咳嗽不是炎癥引起的一般情況下不需要用抗生素。干咳的患者主要需要鎮咳，可以使用中樞鎮咳藥加一些抗過敏藥物。”專家強調，咳嗽具體病因以及如何用藥，需要醫生判斷決定，切不可自行服藥，以免加重病情。

　　記者注意到，前一段時間在網絡上一種名為右美沙芬的鎮咳藥就受到廣泛關注，不少人特別是年輕人視其為“萬能鎮咳藥”，甚至出現了濫用藥物導致成癮的情況。但就在今年5月，國家藥監局、國家衛生健康委發布關于加強右美沙芬等藥品管理的通知，對右美沙芬等精神藥品的研制、生產和經營的監督管理提出具體要求。7月1日起，右美沙芬正式被列入第二類精神藥品目錄。對此，毛山也提醒，右美沙芬長期使用不僅可能會成癮，可能還會導致基礎疾病的不良反應，“切勿自行使用。”