近年來我國兒童青少年近視率居高不下佩戴近視眼鏡是大多數青少年近視患者的主要選擇然而，眼科醫生介紹許多兒童青少年佩戴的近視鏡度數和實際近視程度之間存在偏差家長要引起重視

　　兒童青少年第一次驗光應選擇醫院

　　不久前，河南省立眼科醫院接診了一位不到10歲的患者據專家初步了解該患者在眼鏡店配了一副200度的近視眼鏡后出現了酸脹的不適癥狀 

　　河南省立眼科醫院視光學中心醫學驗光科副主任石夢海介紹：“他戴過矯眼鏡后出現了一些不舒服的癥狀，眼睛酸脹，特別是看近的時候容易疲勞。眼鏡店說檢查近視了200度，我們通過散瞳驗光發現，孩子近視度數可能只有幾十度。”

　　專家通過散瞳驗光發現這名患者的近視度數只有50度和所佩戴眼鏡偏差了150度假性近視根本不需要佩戴近視眼鏡患者眼部出現不適癥狀就是由于近視鏡度數出現嚴重偏差造成的  

　　青少年眼睛的調節力較強散瞳的目的是讓眼睛在驗光時不能進行調節因此得到的結果更準確尤其是有遠視的青少年如果不進行散瞳驗光，出現的偏差會更大

　　目前只有醫院具備做散瞳驗光的資質普通的眼鏡店做不了這項檢查因此兒童青少年第一次驗光應該選擇醫院

　　個別眼鏡店驗光誤差甚至超過500度 記者調查發現一些眼鏡店驗光出現較大偏差的現象在全國各地都不同程度存在尤其是遠視眼的兒童青少年出現偏差的可能性更大有的誤差甚至超過500度 。

　　解放軍總醫院眼科醫學部眼科主任王大江介紹：“有些孩子是遠視，近視眼可能差得不會很多，遠視眼有極端的例子可能會差五六百度。你從眼鏡店配眼鏡，再到醫院里散瞳驗光的話，這個差距可能會有五六百度，實際上是挺驚人的。”

　　兒童青少年一旦錯誤地佩戴上更高度數的近視眼鏡對眼睛的傷害往往都是不可逆的而且還會以每年100度左右的度數遞增

　　“這個時候到高度近視就有很大的風險，包括青光眼、視網膜脫落等，眼病就隨之而來”王大江介紹

　　記者實地走訪體驗眼鏡店驗光流程

　　記者采訪發現大多數學生和家長認為眼鏡店和醫院的驗光流程并沒有多大區別準確率都很高，而且方便快捷事實是否如此呢？ 記者找了一名青少年近視志愿者他們先后在權威機構和五家眼鏡店進行驗光發現在這五家眼鏡店測出的視力度數從75~225度不等

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　　戴不合適的近視鏡或引發嚴重眼科疾病

　　目前，我國對眼鏡店驗光并沒有出臺相關強制國家標準驗光的相關規范由眼鏡店自行設計而眼鏡店驗光師技術水平參差不齊得出的近視度數相差很大

　　有的店家聲稱，出現不適癥狀比如感覺不太舒適、頭暈等屬于必然反應只需要耐心常戴兩三個星期就能克服對于這樣的說法，專家認為青少年佩戴誤差過高的近視眼鏡很容易造成眼睛疲勞，使近視快速發展 

　　北京同仁驗光配鏡專業事務部主任吳敏介紹：“我們臨床上見過這種孩子，一散瞳，度數就變成100度了，瞳孔一回來，不戴300度眼鏡看不清，另外他看近總是負擔那么大，很疲勞，很累，他本來平時用眼就過度，很可能會造成近視快速發展，別的小孩可能一年100度，他可能會更快。”

　　專家解釋，對于青少年假性近視比如散瞳近視度數100度不散瞳300度才看得清這一般是調節痙攣引起這種情況絕大部分可以通過視覺訓練改善付出過度力量看近，眼睛更累更疲勞對于孩子來說很可能會造成近視度數快速發展

研究表明，常戴足矯的眼鏡比欠矯的眼鏡對減緩近視發展更好尤其是針對現在青少年的離焦鏡片足矯很重要 

　　孩子視力變差需要立即就診進行正規的散瞳驗光判斷是否是真性近視如果是假性近視，不需要配近視眼鏡如果是真性近視，即使度數很小也要遵醫囑進行干預正確的干預方式會幫助孩子近視度數長得慢一些 

　　如何保護好視力？專家來支招

　　在日常學習生活中

　　如何才能預防近視？專家來支招

　　“20 20 20”法則，即看近處20分鐘后，要向20英尺（6米）外遠眺20秒，以放松眼睛。

　　“三個一”法則，學習時坐姿要端正，胸口離桌子一拳，眼睛離書本一尺，手離筆尖一寸。

　　多做戶外活動，白天的戶外活動可以促進多巴胺釋放，有效延緩近視發展。也可以促進鈣離子的吸收，對于增強眼球壁的硬度、防止眼軸增長有一定幫助。此外，還可以放松眼睛。

　　飲食均衡，均衡攝入蔬菜、水果、肉、蛋、奶等，盡量少吃含糖量高的食物。

　　定期檢查眼睛，建立屈光檔案。