從助眠糖、助眠香薰、助眠香，再到助眠儀、睡眠床墊、睡眠枕頭……價格差別巨大、功能各不相同，消費者的評價也不同，那“助眠神器”到底有沒有用？真的可以讓人一覺睡到天明嗎？

　　助眠產品層出不窮

　　近日，記者在各大電商平臺看到，在智能睡眠儀產品中使用最多的技術是經顱微電流刺激技術（英文簡稱C E S）。在功效上宣稱可“減輕入睡難癥狀”“緩解睡眠困難”等。但產品價格相差懸殊，從一百多元到四五千元不等。其用法也不同，有的是睡覺時握在手中，有的是戴在腦門上，還有的是夾在耳垂上。

　　記者還發現網上不少日用品也被開發成助眠產品，在原有功能的基礎上附加了助眠功能，如助眠枕、助眠眼罩、助眠音響、助眠香薰等。相同的一點是，這些打上了“助眠”標簽的產品價格都比同類產品略貴。

　　真有效還是真忽悠？

　　價格不同、技術原理也不同，這些助眠產品的功效又如何呢？記者瀏覽了大量使用者的留言，有的反饋效果不錯，有的說有點兒效果，還有的說根本沒用。

　　助眠產品在一定范圍內對部分人群的睡眠障礙有調節、緩解、改善的作用，但不會有奇效。心理咨詢師表示：“市面上的微電流治療儀、磁刺激治療儀等助眠設備，醫院也在使用。但是市場上售賣的產品輸出單位數值要小于醫院的設備，安全性提高了，但是治療效果會降低。經顱磁刺激技術的產品在醫院一般是治療抑郁癥等精神疾病時使用的，其中一個功效就是緩解精神疾病引起的失眠。所以在選用助眠產品的時候要全面了解，謹慎選擇。”

　　睡眠障礙引發的原因是多樣的，有的是心理問題造成的，比如焦慮癥，還有其他疾病引起的。因此要先搞清睡眠障礙的原因，才能對癥選擇緩解的方式。多數失眠、入睡困難的人都是因為白天工作壓力大、精神緊張、焦慮。助眠產品能夠影響人們的睡眠質量，但卻不能起決定性作用。

　　不建議沒有睡眠問題的人使用助眠產品，人們睡覺時所需的條件越少越好。原本睡眠沒有問題的人，如果制造一種聲音來輔助睡覺，時間長了會產生依賴，沒有了反而有可能睡不著。

　　無標準引發退貨難

　　近日，有消費者投訴稱，其在網上一家名為“生態睡眠調理店”購買了一款第2代負離子腦波睡眠儀，2月11日到貨。購買前商家告知如果30日之內不滿意可以無理由退貨退款。3月10日，因為產品使用無效，消費者提出退貨退款，但商家卻稱此交易異常，無法退貨。

　　記者調查發現，不同的助眠產品有7—30天不等的試用期，而且都稱“試用無效可退貨”。但有不少消費者反映，有的店家說得好聽，真要退貨時并不容易。

　　消費者退貨的主要原因就是使用后效果不明顯，因為這些產品在宣傳時都信誓旦旦地稱可以改善睡眠，但助眠作用并沒有統一的標準，助眠的功效只能商家說了算。除藥械字產品外，目前助眠產品存在沒有標準和規范的問題，商家稱產品有助眠作用，就可以當助眠產品銷售。