近期，流感高發。據中國疾控中心最新數據，目前流感病毒陽性率持續上升，其中99%以上為甲流。

　　■呼吸道傳染病進入發病高峰期

　　2024年12月30日，北京市疾控中心發布提示，本市正處于流感高發期，病毒以甲型H1N1流感為主。當前，流行毒株與疫苗株高度匹配。春節將至，市民應及時接種流感疫苗，外出旅行做好防護措施。

　　2025年1月1日，河南疾控發布健康提醒，進入1月份，氣溫進一步下降，室內外溫差加大，元旦假期和春節前后人員流動性增加，呼吸道傳染病和腸道傳染病進入發病高峰期。本月重點關注新型冠狀病毒感染、流行性感冒、感染性腹瀉和非職業性一氧化碳中毒。

　　同日，遼寧疾控發布健康提示，2024年12月以來，遼寧省流感病例數呈現快速上升趨勢，平均每周增幅達到123.14％。除流感病毒外，鼻病毒、肺炎支原體和腺病毒等病原體，在門急診流感樣病例及呼吸道感染住院病例中檢出率較高。目前，遼寧省面臨多種呼吸道傳染病疊加或同時流行風險。

　　1月2日，寧波疾控發布健康提醒，1月份進入到了一年中最寒冷的時節，又加上元旦、春節假期，走親訪友、外出旅游加大了人員的流動性，從而使呼吸道疾病的傳播風險增加，假期聚餐增加了食源性疾病的發病風險。要做好個人防護，注意防范呼吸道、腸道傳染病，親朋好友聚餐時，莫忘把控好飲食節奏，避免暴飲暴食。

　　■兒童呼吸道感染以病毒和肺炎支原體為主

　　在國家衛生健康委5日舉行的新聞發布會上，專家表示，目前兒童呼吸道感染仍以病毒和肺炎支原體為主，其中病毒主要以流感病毒為主。

　　北京兒童醫院主任醫師王荃在發布會上介紹，兒童感染流感后以發熱為主要表現，可伴有頭痛、肌痛和全身不適等，還會有咳嗽、咽痛和流鼻涕等呼吸道癥狀。兒童的胃腸道癥狀會比成人更明顯，如惡心、嘔吐、腹瀉和食欲不佳等。絕大多數兒童感染流感病毒后呈急性、自限性病程，一般發熱2至3天，一周左右痊愈，但有一部分孩子咳嗽的時間會比較長，還有一部分孩子的疲勞和乏力癥狀可能持續時間會相對長一些。

　　“感染流感病毒后，主要采取抗病毒和對癥治療。”王荃表示，家長應在醫生的指導下盡早給孩子使用專門的抗流感病毒藥物，尤其是發病48小時內。對癥治療主要以退熱、緩解不適為主，家長可以根據孩子的年齡和體重，合理選擇并規范使用退熱藥，還可以使用一些緩解咳嗽和鼻塞等癥狀的藥物。另外提醒家長，孩子一旦發生流感，居家休息，不要帶病上學。

　　［小貼士］

　　■家中出現甲流患者怎么辦？

　　1.建議患者居家休息。盡量單間居住，保持房間通風，減少與共同居住者的接觸機會。

　　2.患者需注意個人衛生。保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽和打噴嚏時應使用紙巾、毛巾等遮掩口鼻。

　　3.密切觀察患者和家庭成員的健康狀況。一旦患者或其他家庭成員出現持續高熱，伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向，應及時就醫。

　　4.盡可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成員照顧患者，近距離接觸患者時應佩戴口罩。

　　■預防甲流關鍵做好這兩點

　　●疫苗接種

　　接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者發生嚴重并發癥的風險。由于流感病毒容易發生變異，世界衛生組織會根據全球流感監測情況每年更新疫苗成分，推薦每年接種。

　　●日常防護措施

　　日常注意保持手衛生和咳嗽禮儀等良好的衛生習慣。

　　在流感流行季，盡量避免去人群聚集場所，避免接觸有呼吸道癥狀的人員。

　　居所定期清潔通風，對門把手、扶手等重點部位定期清潔與消毒。

　　去公共場所或前往醫院就診時，患者及陪護人員要戴口罩，避免交叉感染。

　　尤其是老年人非必要不去通風不良的公共場所，外出時養成戴口罩的習慣。

　　［知多點］

　　●什么是甲流？

　　甲型流感，簡稱“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感傳染性最強、最容易發生變異，幾乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。

　　●得了甲流會有哪些癥狀？

　　感染甲流后的主要表現為突然的高熱，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀，伴有頭痛、肌肉酸痛等全身不適，部分患者會出現胃腸道不適感。

　　●甲流與普通感冒有什么不同？

　　普通感冒由鼻病毒等多種病原體導致，傳染性弱，發病沒有明顯的季節特征，癥狀表現為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽等，一般不發熱或僅有低熱，沒有全身性癥狀，5-7天即可自愈，很少有并發癥出現。

　　與之相比，甲流傳染性強，容易大范圍流行，發病季節特征明顯。患者表現為高燒、頭痛、乏力，并伴有全身肌肉酸痛等。

　　甲流有一定自限性，但容易引起其他并發癥，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、腦膜炎等嚴重并發癥。

　　［提個醒］

　　●“特效藥”奧司他韋能自行服用嗎？

　　因具有抗甲型和乙型流感病毒的作用，很多人將奧司他韋奉為抗流感的“特效藥”。

　　●奧司他韋的主要作用是什么？

　　奧司他韋是一種對甲流和乙流具有抗病毒活性的藥物，可抑制病毒從被感染的細胞中釋放，減少病毒擴散。

　　專家指出，奧司他韋對其他類型的感冒病毒無效，如出現感冒癥狀應及時就醫，確診以后再盡快用藥。

　　●能自行服用奧司他韋嗎？

　　奧司他韋有不同的劑型，包括膠囊顆粒以及混懸液，以適應不同年齡段人群，一歲以下嬰幼兒僅限使用混懸劑。

　　奧司他韋是一種處方藥，用于預防或治療甲流時，一定要在醫生或藥師指導下使用，不建議自行服用。

　　（據人民日報、央視新聞、新華社）