春暖花開，人們戶外活動較多，在這個過程中容易吸入花粉、草粉，導(dǎo)致哮喘患者喘息癥狀急性發(fā)作。 此外，春季乍暖還寒，天氣變化快，容易發(fā)生上呼吸道感染，誘發(fā)哮喘癥狀。哮喘患者春季請注意以下幾點，預(yù)防哮喘發(fā)作。

　　1.避免接觸過敏原。 哮喘是一種過敏性疾病，吸入或食入過敏原是導(dǎo)致發(fā)病的一大因素。要想避免發(fā)病，最好的方法是避免接觸過敏原。 對花粉和草粉過敏的哮喘患者，外出時要戴口罩，或者將花粉阻隔劑涂抹在鼻腔內(nèi)，從而阻斷過敏反應(yīng)。

　　2.預(yù)防呼吸道感染。 上呼吸道感染例如感冒等，不但可誘發(fā)支氣管哮喘，而且容易使一般支氣管哮喘發(fā)展成哮喘持續(xù)狀態(tài)，導(dǎo)致呼吸衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥。

　　3.進行適當(dāng)?shù)腻憻挕?如果控制得當(dāng)，哮喘患者是可以在藥物的保護下適度運動。適合哮喘患者的運動有散步、游泳、打太極拳等，建議選擇空氣新鮮、陽光充足、安靜空曠的場所進行鍛煉。 （戴然然）