國家衛生健康委今天（26日）舉行新聞發布會介紹時令節氣與健康有關情況。國家衛生健康委新聞發言人米鋒介紹，再過幾天就是春節，正月初六也將迎來立春節氣。“律回歲晚冰霜少，春到人間草木知。”立春，是春季的開始，也是從“秋冬養陰”過渡到“春夏養陽”的轉折點，要注意保護陽氣，以養肝為主。春季氣溫將逐漸上升，但仍要注意保暖；適當增加戶外活動，多曬太陽。

當前，全國范圍內呼吸道傳染病流行情況已經下降，流感樣病例占比有所下降，肺炎支原體等陽性率持續下降，新冠病毒等其他呼吸道疾病繼續處于低流行水平。本次冬春呼吸道傳染病都是由已知病原體引起，沒有出現新發傳染病。

春節期間，走親訪友、聚會聚餐增多，在合家團聚的同時，要始終做好個人防護，堅持勤洗手、常通風、科學佩戴口罩等良好衛生習慣。據氣象部門預報，近期，我國將有大范圍雨雪和寒潮天氣，氣溫變化劇烈，要注意增添衣物，預防感冒和心腦血管疾病的發生。同時，也要注意合理膳食、規律作息、適量運動，外出游玩做好安全防護，度過一個健康、歡樂、祥和的春節。

（總臺央視記者 張萍 史迎春）