“精打細算，只為平衡生活、工作和訓練”

　　20分鐘買菜做飯，20分鐘洗碗換好衣服，路上要花15分鐘，晚上7點，馮麗娟準時到達河邊。

　　今晚的隊員中，年齡最大的62歲，最小的31歲。白天她們是環衛工人、菜檔主、超市收銀員；等太陽落山，她們脫掉鞋子，踏上心愛的龍舟。

　　龍舟隊正在訓練

　　細致的計算，只為擠出更多時間訓練。這樣的日子，馮麗娟已經堅持了28年。

　　這支“媽媽龍舟隊”的隊員們，也都有自己的技巧去平衡生活、工作和訓練。做自己，為熱愛。

　　每晚4個小時的訓練，馮麗娟也都計算到分鐘。先是6公里熱身，10公里變速滑練心肺功能，3公里沖刺滑練爆發力，20公里慢滑練耐力，舵手沉穩、堅定，劃手奮勇擊槳。

　　隊員們說，馮麗娟總是隊伍里的主心骨，堅持訓練，從沒說過一個“累”字。

　　她們是菜檔主、環衛工 也是龍舟手

　　說起和龍舟運動結緣，阿娟還記得那是上小學的一天，放學時正趕上村里“游龍”：父親是主力劃手“頭漿”，他不斷調整著隊員們的劃槳節奏和力量，水中鼓聲激昂，漿板一致，岸上村民揮旗吶喊。

　　沙田中圍村龍舟碼頭

　　隊員們的訓練用槳

　　按照舊時習俗，女人不能上船。等人群散去，小娟偷偷跳上空無一人的龍舟，自己坐了很久。

　　馮麗娟說，小時候她聽到鼓聲就會很興奮，每到5月份，她都等著到岸邊看爸爸劃龍舟，但當時，女子不能上船。

　　機會終于到來。1996年，沙田鎮政府打破女子不能劃龍舟的陳規舊俗，成立了女子龍舟隊。得知消息后，馮麗娟毫不猶豫報了名。

　　1999年盛夏，沙田女子龍舟隊代表國家出征英國，參加第三屆世界龍舟錦標賽。為了備戰，隊員們統一進行封閉式訓練。

　　頭頂烈日，身濺熱浪，翻船、折槳不可避免，暈眩，嘔吐時有發生。

　　馮麗娟說，那時候木槳有三斤八兩重。經常劃到滿手都是泡，訓練回去洗澡，累到想脫衣服都脫不動。

　　1999年，赴英國參加龍舟比賽的馮麗娟

　　“我會一直劃，劃到劃不動為止！”

　　“低著頭使勁扒”，賽制不適應就加練，裝備落后就拿力氣補。在那場比賽里，沙田女子龍舟隊奪得了女子250米、500米、1000米三項賽事的金牌。

　　馮麗娟說，頒獎的時候，她聽到“中國”兩個字就好高興。她劃了一輩子龍舟了，她知道沙田龍舟不會停下來！

　　上班、做家務、訓練……比賽回來后，女子龍舟隊的拿的獎牌越來越多，大家的質疑聲也越來越小。

　　現在，在沙田的17個村子里，每個村都有了一支女子龍舟隊，沙田也是當地唯一一個“村村有女子龍舟隊”的地區。

　　在沙田文化藝術中心展覽館負責人黎敬威說，沙田這邊，疍家人喜水駕舟，出門登舟，以舟艇結緣，對舟艇情緣是很深。“娟姨”作為沙田普通的一名家庭婦女能夠走出國際，見證著沙田的龍舟的發展史。

　　馮麗娟在沙田文化藝術中心展覽館

　　2000年元月，沙田被中國龍舟協會授予全國第一個“龍舟之鄉”稱號。水鄉沙田的同舟共濟、團結拼搏、力爭上游、奮勇爭先的龍舟精神和深厚的龍舟文化，吸引著越來越多人加入。

　　說起下一步的計劃，馮麗娟說年輕的時候她是為沙田，為國家爭光，現在的目標是把龍舟精神傳給年輕一代。

　　哪一次訓練是最后一次？哪一場比賽是最后一場？她不知道。只是，現在手里握著槳，隨時能踏上心愛的龍舟，她就很心安。在廣闊的江面上，她一下一下，劃出了自己的故事。