1型糖尿病是一種自身免疫性疾病，由于免疫系統錯誤地攻擊并破壞了自身的胰島細胞，導致胰島素功能異常引發的疾病，主要發生在兒童和青少年時期。

2型糖尿病是最常見的糖尿病類型，是由于多種不良因素引起身體無法有效利用胰島素，而導致疾病。通常發生在成年期，尤其是中老年人群。

1型糖尿病患者必須依賴胰島素，2型糖尿病主要通過生活方式改變、藥物和胰島素來治療。

對于1型糖尿病患者，應該嚴格按照醫生的建議進行規律的胰島素注射，定期監測血糖和酮體水平，防止酮癥酸中毒的發生，保持血糖在合適范圍。飲食上，注意補充水分，合理安排飲食，避免血糖大幅波動，同時保持規律適度運動。

對于2型糖尿病患者，要堅持按醫囑服用降糖藥物/注射胰島素，定期復查血糖，調整藥物劑量，同時避免低血糖。飲食上控制總熱量攝入，補充水分，保證充足的睡眠，堅持有氧運動，控制體重。同時要定期檢查眼底、腎功能、神經系統和心血管健康，及時發現和處理并發癥。

兩餐之間適量進食水果，以低升糖指數（簡稱GI）水果為宜。

即使是低糖水果，糖尿病患者也需要注意食用的量。

夏季可以多吃富含纖維的食物，有助于控制血糖。

適度運動，但避開高溫時段。