市中醫院醫生正在為患者艾灸治療。

　　張家口新聞網訊 近兩年來，艾灸養生受到市民認可，尤其是一些老年人，將艾灸視為日常養生的“法寶”，不僅自行購買艾灸用品在家使用，家中孩子身體不適也會使用此法。艾灸究竟適合哪些人群？適用于哪些病癥？使用時又有什么注意事項？近日，記者就市民關心的這些養生問題，咨詢了市中醫院治未病中心副主任林雅靜，她介紹艾灸并非適合所有人群，5類情況不建議使用。

　　今年70歲的秦女士患有腰腿疼病。去年年初，在他人的介紹下開始每天到家附近的養生館做艾灸，一段時間下來她的腰腿疼有所緩解。之后，她網購了艾灸條、艾灸柱，身體有不舒服便自己在家做艾灸。她認為在家艾灸理療方便還實惠，不僅自己每日使用，碰到家人身體不適，她也主動當起了“理療師”，學著養生館專業人員的樣子點燃艾柱熏蒸穴位。“人家說了，艾灸沒副作用，老人孩子都適合，一年四季都能用。”秦女士深信不疑。最近，6歲的孫子有些咳嗽，她便用艾灸棒為孩子熏蒸后背的穴位十五分鐘，但熏蒸之后孩子咳嗽并未緩解，反而由于艾絨燃燒產生的煙氣咳嗽得更頻繁了。

艾灸用的溫針灸用品。

　　如今，像秦女士這樣癡迷艾灸養生的市民不少，可艾灸適合所有人群嗎？市中醫院治未病中心副主任林雅靜介紹，艾灸是中醫針灸療法中的灸法，具有溫經散寒、行氣通絡、扶陽固脫、升陽舉陷、拔毒泄熱、防病保健等作用。

　　“艾灸并非適合所有人群。”林雅靜一語中的，一般來說，陽虛體質人群最適合艾灸，頸椎病、肩周炎、腰痛、坐骨神經痛、四肢關節疼痛等，及脾胃虛寒引起的胃脘痛、腹痛、腹瀉、痛經等都可用艾灸來治理；脾氣虛、肺氣虛和腎氣虛等氣虛體質也可通過艾灸進行治療；因艾灸有溫陽、散寒、除濕的效果，對痰濕體質也是行得通的。對于氣滯血瘀體質和治療氣逆上沖的病證同樣適用。但濕熱證以及陰虛人群，實熱證、外感表證、虛弱患者和特殊狀態的人群，這5類情況是不適合艾灸的。陰血虧虛、陰虛火旺、濕熱證候患者，常伴有津液不足、潮熱盜汗、咽干口燥等癥狀，若進行艾灸可能會加重患者癥狀，陰虛陽亢導致的高血壓，若患者再做艾灸可能出現血壓升高；實熱證常表現為惡熱喜冷、口渴、煩躁等，進行艾灸可能損傷精氣加重癥狀；外感表證常表現為惡寒，以及頭項部僵硬、疼痛等，這時使用艾灸可能出現無汗煩躁、口渴、咽喉腫痛，甚至引起出血等癥狀；極虛弱的情況即，饑餓狀態，氣虛血弱和大汗淋漓的疲勞狀態不適合艾灸；特殊狀態人群包括極度疲勞、情緒不穩定、經期婦女、孕婦、長期臥床患者、腫瘤患者等，同樣不建議做艾灸。

市民網購了不少艾灸用的艾條。

　　就秦女士用艾灸自行治療孫子咳嗽的做法，林雅靜說：“小孩可以使用艾灸來調理咳嗽、脾胃等病癥，但需中醫四診來辨證論治，如果孩子屬于外感表證、肺脾氣虛、陽虛，包括痰濕等因素導致的咳嗽、腹痛，是非常適合艾灸的；如果是陰虛、實熱咳嗽，或濕熱型腹痛泄瀉，就不適合艾灸。”

　　此外，林雅靜提醒市民在自行使用艾灸產品時，要注意艾炷滾翻，艾火脫落，避免引起燒傷。施灸后皮膚處出現紅暈屬正常，若皮膚發生水皰，不大的注意不擦破即可，較大的可用無菌針沿皮穿刺，放出水液，外用無菌敷料保護即可。（記者 韓潔 通訊員 閆旭閣）