“流感、普通感冒、新冠病毒感染癥狀相似，想要正確區(qū)分，需要從這幾個逐一比對辨別。”市傳染病醫(yī)院結(jié)核科（五病區(qū)）副主任武棟表示。

　　1、流感，由甲型、乙型流感病毒引發(fā)，傳染性強。典型表現(xiàn)為突發(fā)高熱（多在39-40℃），常伴隨寒戰(zhàn)、全身肌肉酸痛、乏力、頭痛等明顯全身癥狀，部分人可能出現(xiàn)咽痛、咳嗽。兒童、老年人、孕產(chǎn)婦及有基礎(chǔ)疾病人群，易發(fā)展為肺炎等重癥。若在發(fā)病48小時內(nèi)規(guī)范使用抗病毒藥物，可有效減輕癥狀、降低重癥風險。

　　2、普通感冒癥狀輕，以局部不適為主。多由鼻病毒、腺病毒等引起，傳染性較弱。癥狀集中在鼻部，如打噴嚏、鼻塞、流清鼻涕，發(fā)熱多為低熱（37.3-38℃），全身乏力、酸痛等癥狀輕微。通常無需特殊治療，3-5天可自行痊愈，對癥使用緩解鼻塞、止咳的非處方藥即可。

　　3、新冠病毒感染癥狀易重疊，需靠檢測區(qū)分。與流感癥狀高度相似，均有發(fā)熱、咳嗽、乏力等表現(xiàn)，部分人可能出現(xiàn)嗅覺或味覺減退、喪失。僅憑癥狀無法準確判斷，需通過核酸檢測或抗原檢測等實驗室手段明確診斷，避免因誤判影響治療和防護。

　　如何應(yīng)對上述呼吸道傳染病？武棟從預(yù)防和應(yīng)對兩方面提出如下建議：

　　1、預(yù)防流感的關(guān)鍵在于“疫苗+日常習慣”雙重防護。每年9—10月是流感疫苗接種的最佳時機，錯過了可以在整個流行季補打，及時接種可顯著降低感染和重癥概率，尤其推薦老人、兒童、慢性病患者等重點人群優(yōu)先接種。

　　日常需堅持勤通風，每天開窗通風2—3次，每次不少于30分鐘；用七步洗手法徹底清潔雙手，避免用手揉眼、摸鼻；前往人群密集、通風不良的場所時，規(guī)范佩戴口罩，減少病毒接觸機會。

　　2、出現(xiàn)癥狀，正確處理別慌。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，先根據(jù)癥狀初步判斷：普通感冒癥狀輕微可居家休息，多喝水、保證睡眠，用溫毛巾敷鼻緩解鼻塞，溫水擦浴輔助降溫；若疑似流感或癥狀較重（如持續(xù)高熱超過3天、呼吸困難、意識模糊），需及時就醫(yī)，避免延誤治療。進行居家護理時，除了保證充足休息、補充水分之外，也可嘗試采用一些安全的物理方法來緩解身體不適。

　　武棟特別提醒，若癥狀反復或不確定病因，建議通過呼吸道病原體檢測明確感染類型。目前常見的呼吸道病原體篩查可一次性檢測甲流、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒等多種致病原，幫助快速找準病因，避免盲目使用藥物，讓治療更精準有效。

　　溫馨提示：秋冬呼吸道疾病高發(fā)，不必過度恐慌，只要分清癥狀、科學預(yù)防、中西并用、正確應(yīng)對，就能有效守護自己和家人的健康。（胡程利 董蕊芳）