為進(jìn)一步做好對學(xué)生心的理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生快速調(diào)整心態(tài)投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)，營造健康文明、積極向上的校園文化氛圍，傳遞校園正能量，近日，張家口市橋西區(qū)逸夫回族小學(xué)開展“給心靈減負(fù)”的心理健康教育活動(dòng)。
活動(dòng)中，心理老師講述了心理健康的評判標(biāo)準(zhǔn)，如何促進(jìn)心理健康等心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，并通過和學(xué)生們互動(dòng)游戲，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到當(dāng)心理有了壓力后，要學(xué)會(huì)給“心理減負(fù)”，可以通過溝通或主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢等方式給心理減負(fù)。（高滿陽）
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