河北北方學院附屬第一醫院健康體檢科主任 王春光

　　隨著生活水平的提高，健康的身體對每個人的生活質量至關重要；然而大家雖然意識到健康的重要性，但似乎依舊未能充分意識到定期健康體檢的必要性；大家還依舊保持著固有的思想：得病后再去醫院治療就行，無需定期體檢、花這個冤枉錢。

　　這是一種錯誤的觀點！許多疾病在初期甚至沒有表現出任何癥狀，當開始出現癥狀再去醫院進行治療，往往已經錯過了最佳的治療時期；疾病的產生和發展會經歷一個過程，根據疾病的發展過程，我們可以將身體狀態分為健康狀態、亞健康狀態和疾病三個階段。在身體沒有任何不適表現時進行健康體檢，可以通過身體的狀態指標發現是否存在潛在疾病。

　　什么是健康體檢

　　體檢是以健康評價和健康風險篩查為目的。

　　(1)提早發現有無致病因素，及時有效地治療；

　　(2)注意身體各項功能反應，及時調理生活習慣改善作息；

　　(3)加強鍛煉，避免危險因子的產生，提高身體健康水平。

　　健康體檢可以幫助你更加了解自己的身體狀況。

　　健康體檢：是在健康時主動到醫院或專門的體檢中心，對身體進行全面檢查，主要目的是通過體檢查看是否有潛在的疾病，及時發現，及時治療和預防。

　　對于體檢的認識都有哪些誤區

　　1、自信年輕身體好，無需檢查，可查可不查，這就是誤區。就如汽車定期檢修保養一樣，尤其是40歲以上或有家庭病史者，或多或少會有一些疾病的危險因子潛伏著，加上不良的生活習慣如“高血壓、冠心病、糖尿病”等慢性病均發生在年輕人身上，有的表面上“健康”，自我感覺良好，而體內潛伏的致病因素正在發展變化之中，待出現癥狀再進行治療，常常已延誤了時機。

　　2、認為檢查1次，三五年無憂，這種想法是錯誤的。我們每個人是一個動態系統，每時每刻都在不停的發生著細微的變化。1次體檢的結果并不具有長期的穩定，甚至幾天幾個月內就有改變，疾病的發展速度很快，而且癥狀不明顯，自己察覺不到，如自己察覺到了已經錯過最佳治療時機。專家說要堅持定期健康體檢，及時發現潛伏的疾病，取得最佳的治療效果，這就是關鍵所在。

　　3、只重視醫療儀器，忽視醫生的首診。我們要告誡人們，醫療儀器不是百分百的準確，也有漏診及查不到的位置，比如：醫生的直腸指診的診斷率比較高，不易漏診和誤診，所以說不能輕視醫生的查體。

　　4、體檢時不能抓大病放走小病，體檢時重視身體的重要器官，忽視了小科疾病。尤其是鼻咽癌等疾病，如眼底視網膜是全身唯一可用肉眼直接觀察到末梢血管，對全身系統疾病（如高血壓、糖尿病）的診斷及治療都有重要的指導意義。

　　5、體檢后不重視復查。認為小毛病沒必要復查，應該注意一些不起眼的小毛病，可能就是大毛病的征兆，而復查就是有針對性的進一步明確診斷，從而達到明確診斷，及時治療是很有必要的。

　　6、體檢報告單隨手就扔。有很多人體檢后，看完結果隨手將報告單結果扔掉，覺得沒有查出毛病，就沒有保留的必要。一個人去年和今年體檢結果可能都是正常的，但如果其中某項指標有了很大變化，那就有必要引起重視了，或是往好了發展，繼續保持。或是往壞了發展，就要及時診治，醫生應該提醒人們，這有利于及時做出診斷及防范。因此，體檢報告單要好好保存，切勿亂扔。

　　定期檢查的好處

　　1、通過健康體檢，人們可以早期發現潛在疾病。在病情未表現出嚴重癥狀，或未到達治療難度較大程度之前，便可明確診斷，及早干預和治療；

　　2、許多疾病在初期甚至中期，可能沒有任何不適，或自覺癥狀微，或被其他情況掩蓋，正因如此，不要過于相信自己的主觀感覺，需要通過體檢及早發現疾病；

　　3、根據不同的年齡、性別、職業、基礎疾病等量身定制個性化體檢套餐。如腦力工作者要多傾向心腦血管疾病和亞健康狀態；如中老年人要強調血壓、血糖、血脂檢測、CT、胃腸鏡、早期腫瘤的監測等；

　　4、定期體檢可以建立健康檔案。根據定期體檢具體項目數值的對比，一旦發現異常，及時咨詢醫生進行復查和治療。