冬季兩項(xiàng)

　　殘疾人冬季兩項(xiàng)是由越野滑雪和射擊這兩種運(yùn)動(dòng)結(jié)合而成，是 “動(dòng)與靜”的完美結(jié)合，它要求運(yùn)動(dòng)員在高速滑行途中， 停下來進(jìn)行冷靜地射擊。該項(xiàng)在第4屆因斯布魯克冬殘奧會(huì)上被列為比賽項(xiàng)目。

　　項(xiàng)目總比賽距離在6-15km之間，每圈2.0-2.5km，采用自由式技術(shù)滑雪3或5圈。其間，運(yùn)動(dòng)員必須擊中10m遠(yuǎn)的射擊靶， 每次脫靶將被懲罰增加總的路線時(shí)間。最重要的成功因素在于比賽中的身體耐力和射擊精準(zhǔn)度之間轉(zhuǎn)換的能力。視障的運(yùn)動(dòng)員通過聲音信號(hào)輔助，依靠信號(hào)強(qiáng)度，指示什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)員射擊。

　　北京2022年冬殘奧會(huì)冬季兩項(xiàng)在張家口賽區(qū)國(guó)家冬季兩項(xiàng)中心舉行。比賽共設(shè)置18個(gè)小項(xiàng)。短距離男子7.5公里、女子6公里；中距離男子10公里；長(zhǎng)距離也叫個(gè)人賽，男子15公里，女子12.5公里。

　　殘疾人冬季兩項(xiàng)分為視力障礙、站姿、坐姿三個(gè)組別。殘疾人冬季兩項(xiàng)與殘疾人越野滑雪賽道要求基本相同。坐姿組賽道落差與角度的難度相對(duì)較小，路線相對(duì)容易，運(yùn)動(dòng)員在人工開出的雪槽內(nèi)滑行。站姿組及視力障礙比賽全部采用自由滑雪技術(shù)。參加視力障礙項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員可配有領(lǐng)滑員。短距離比賽有2輪射擊，中距離和長(zhǎng)距離各有4次射擊?；袝r(shí)槍支不用隨身攜帶。

　　　曹曉燕 整理